Tu m'aimes,
tu me respectes !
Quand on sort ensemble, parfois, ça va trop loin : quand IL ou ELLE décide de tout à ma place sans tenir compte de mon avis ou de mes envies, ce n'est pas du respect...
Et dans mon couple...
Tu me respectes ?
Quand je ne suis pas libre de choisir mes amis...
Envoyer tout le temps des SMS, vouloir tout savoir sur ce que je fais et avec qui je suis, décider qui je peux contacter ou non, si je peux sortir et avec qui…. Est-ce que c'est réellement une preuve d’amour ? Non ! Cela n’a pas sa place dans une relation amoureuse où chacun-e doit pouvoir continuer à être libre et se faire confiance.
JE DÉCIDE AVEC QUI JE PARLE !
Quand mon apparence est contrôlée...
Ne pas pouvoir sortir avec ce vêtement parce qu’il me dit qu’il est trop moulant, être obligée de revoir mon maquillage parce qu’il le juge trop provocant, être obligée de m'habiller plus court pour plaire à ses copains... Doit-on vraiment renoncer à porter ce qu’on aime quand on est à deux ? Non ! Je peux avoir envie d’être sexy ou pas, ça me regarde.
JE M'HABILLE COMME JE VEUX !
Quand il me rabaisse sans arrêt...
Être humiliée, être rabaissée devant mes ami.e.s, avoir un avis qui ne compte jamais… Est-ce que c’est à moi de changer quelque chose ? Non ! Quand on sort ensemble, l’écoute et le soutien sont essentiels pour que chacun-e se sente bien. Dévaloriser l’autre, c’est lui manquer de respect.
TU ME RESPECTES !
Quand mon désir n'est pas respecté...
Être forcée à avoir une relation sexuelle à un moment ou un endroit où je ne veux pas, m'entendre dire que si je l’aime je dois faire tout ce qu’il désire… Est-ce que c’est lui qui décide quand et comment on a des relations sexuelles ? Non ! Mes désirs autant que les siens méritent d’être pris en compte et respectés.
QUAND C'EST NON, C'EST NON !
- Besoin d'aide ?
Comment va ton couple ? Un quiz pour tester sa relation sur le site En avant toute(s)
Si tu te poses des questions sur ton couple, tu peux en discuter sur le tchat En avant toute(s) : c’est anonyme, sécurisé et gratuit.
- D'autres contacts utiles -
Si tu as besoin d'aide, de soutien ou simplement d'écoute, le numéro de Violences Femmes Information est là pour ça. Appel anonyme et gratuit (y compris depuis un portable) :
3919
Au moindre doute, le numéro de Viols Femmes Informations permet d'avoir des informations sur les violences sexuelles. Tu peux être écoutée par des professionnelles sans jugement, de manière anonyme :
0800 05 95 95
Si tu as des questions sur ta sexualité, la contraception ou que tu souhaites pratiquer une interruption volontaire de grossesse, tu peux obtenir des renseignements en appelant le numéro vert du Planning Familial « Sexualités, contraception, IVG » :
0 800 08 11 11
Si tu cherches des informations juridiques sur les violences, le viol ou le harcèlement, tu peux être reçu-e dans un Centre d’Information sur les Droits des Femmes et des Familles près de chez toi.
CIDFF
Si tu es victime ou menacée de mariage forcé, tu peux appeler le dispositif de l'association Voix de Femmes Stop Mariages Forcés qui s'engage à t'écouter et t'accompagner de manière confidentielle :
01 30 31 05 05
Si tu es victime de maltraitances familiales, tu peux appeler ce numéro spécialisé dans les violences subies par les enfants et adolescent-e-s, 24h/24 :
119
- Conseils utiles -
* En cas de danger immédiat, n'hésite pas à appeler la police au 17, qui pourra intervenir afin de te mettre en sécurité.
* Cela concerne quelqu’un-e que tu connais ? Ce n’est pas facile de réagir quand on est témoin de comportements violents. On est mal à l’aise, on ne veut pas se mêler de la vie des autres, on a peur de ne pas dire les bonnes choses. Pourtant ton soutien est précieux !
C'est important de montrer que tu ne juges pas la personne qui a besoin d'aide. Tu peux lui apporter une oreille attentive et lui conseiller les numéros d’écoute, comme sur le site En avant toute(s).
Tu peux aussi dire à la personne qui a un comportement violent que tu n’es pas d’accord avec sa façon d’agir : tu constateras que bien souvent les gens autour te suivront.
* Si tu penses avoir un comportement violent : reconnaître que c'est un problème, c’est déjà un premier pas ! Tu peux décider de changer ton comportement. Pour comprendre ces violences, consulte la rubrique d'En avant toute(s) sur ce sujet.
- Les violences, c'est quoi ?
Quand on sort ensemble, se disputer de temps en temps, ce n’est pas grave et souvent ça n’a pas de conséquences. Par contre, certains comportements ne sont vraiment pas respectueux : surveiller tes amie-e-s, ta manière de t’habiller, ne pas prendre en compte ton avis ou tes désirs… Vouloir contrôler l’autre, c’est de la violence ! Elle commence précisément quand l’autre ne t’écoute pas, t’humilie, te fais peur ou te menace.
Quand on parle de « violence » on pense le plus souvent à la violence physique : pourtant, le contrôle et le rabaissement sont aussi des formes de violences avec des conséquences qui peuvent être graves (perte d’estime et de confiance en soi, isolement...). Les violences peuvent aussi s’exercer dans les pratiques sexuelles, sans nécessairement qu’il y ait de violences physiques.
La violence s’installe souvent progressivement dans la relation amoureuse. On croit d'abord que ce sont des accidents et que cela va s’arranger. On a honte d’en parler et on se sent même responsable des violences subies… Ces violences -définies par la loi - s’inscrivent dans un contexte d’inégalités entre les femmes et les hommes, et s’exercent le plus souvent par des hommes : que tu sois avec ton copain/ta copine depuis 2 jours ou que vous viviez ensemble depuis 5 ans, tu n’as pas à subir de violences !
Les violences physiques, psychologiques ou sexuelles sont spécifiquement interdites par la loi, et les peines sont renforcées quand elles ont lieu dans le cadre d'un couple.
Si tu penses être concerné.e ou que tu as des questions,
tu peux en discuter sur le tchat anonyme et sécurisé En avant toute(s)...
- Pour en savoir plus -
Un site de témoignages, quiz et articles pour aider les jeunes femmes qui se posent des questions sur leur couple et les violences qui peuvent y exister.
Un site complet avec des contacts utiles en France sur les violences faites aux femmes, mais aussi un point sur le droit et d’autres outils.
Le site de la Fédération Nationale Solidarité Femmes présente les contacts associatifs spécialisés dans les violences conjugales en France, ainsi que des définitions et ressources utiles.
Un site pour avoir des informations et des contacts sur la contraception, l’IVG et la sexualité en général.
Le centre régional d’information sur la santé des jeunes en Ile-de-France informe sur la santé et le bien-être dans la vie affective et sexuelle et la prévention des consommations abusives ou à risques
Le site www.stop-cybersexisme.com est un site de ressources et conseils pour lutter contre les cyberviolences sexistes et sexuelles qui se manifeste sur le portable, les réseaux sociaux...
- Témoignages -
Retrouve des témoignages sur ces situations en consultant le Tumblr Paye ton couple !
- Le Kit "Tu m'aimes, tu me respectes !" -
N’hésite pas à télécharger nos outils pour les diffuser sur les réseaux sociaux...
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- Qui sommes-nous ? -
Cette campagne a été réalisée par le Centre Hubertine Auclert, organisme associé de la région Île-de-France, avec le concours de différents partenaires : les associations En avant Toute(s), Collectif féministe contre le viol, Dans le Genre Égales, Entrée de jeux, une infirmière scolaire, une conseillère conjugale et familiale ainsi qu’un groupe de lycéen-ne-s d'Île-de-France. Cette campagne a été conçue graphiquement par Média TV.
Organisme associé de la Région Ile-de-France, le Centre Hubertine Auclert est le centre francilien pour l’égalité femmes-hommes. Il a pour principaux objectifs la promotion de l'égalité entre les femmes et les hommes et la lutte contre les violences faites aux femmes à travers l’Observatoire régional des violences faites aux femmes. Il apporte de l'expertise et des ressources sur ces thèmes aux actrices et acteurs qui oeuvrent sur le territoire francilien.
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Vidéo bonus !
Découvrez la vidéo #TuMaimesTumeRespectes
des Youtubeuses Maud et Juliette de "Parlons peu... mais parlons !"
© Un site Centre Hubertine Auclert , organisme associé de la Région Île-de-France 2017